Trenings tips ?

Jeg trenger noen treningstips, hvor og hva ? Hvilket trenings studio er best? For meg som "ny" og hva burde jeg starte med som kan være "gøy" Jeg har vel aldri trent, prøvde noen ganger på treningstudio men ikke noe fast! NÅ vil jeg starte å trene, fordi jeg vil bli sunnere og mer fit. Vil ikke gå ned i vekt men få mer muskler! :) Kan godt gå opp 4-5 kilo :)

Kom over dette i nyeste KK! Da startet jeg å tenkte litt...

Når jeg så dette bilde, haha. Så tenkte jeg at jeg MÅ starte å trene...

Det er jo faktisk litt gøy når man først er på trening da... Men hvilket treningssenter er best ? Trenger tips! :)

#tb #norefjell #tur #trening #sunn #helse #treningsenter #KK

10 kommentarer

FREDRIKKE K.ADELE

20.02.2014 kl.17:35

Selv går jeg på SATS, ble medlem for ikke så lenge siden og er utrolig fornøyd. Menneskene er så hyggelige og behjelpelige! Lykke til med treningsstart, jeg er i perioden selv og det er gøy:-)

Charlotte Larsen

20.02.2014 kl.17:47

FREDRIKKE K.ADELE: takk for tips :) tror det står mellom sats eller elexia alså :) lykke til selv :D

Frida Catrin Karlsson

20.02.2014 kl.17:59

jeg går på treningsstudioet aktiv!

Diana Andrea

20.02.2014 kl.18:43

kanskje du har lyst å prøve en treningsprogram hjemme? :) denne har jeg startet med og er på level 3 nå.. utrolig bra.. merker goood forandring på kroppen og har mer energi.. litt tungt i starten, du må være hard mot deg selv meeeen absolutt verd det.. og beste av alt er at det tar deg bare 25 min og du kan gjøre det i din egen stue ;)

perfekt :)

vet ikke om du helst liker å trene på studio men ville absolutt anbefalt at du prøver ut denne før du binder deg opp til en treningsstudio :) :)

http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8 :)

gi meg gjerne tilbakemeld på om du likte det eller ei hvis du prøver det :)

Charlotte Larsen

20.02.2014 kl.21:37

Diana Andrea: takk for tipset!:) ja, det kunne vært noe :) det har jeg faktisk ikke tenkte på:) ganske lurt!:) tanken var egentlig treningstudio. Høres jo bra ut:) tar ikke så altfor lang tid heller :) jeg skal skjekke det ut:) takk!:)

Charlotte Larsen

20.02.2014 kl.21:40

Frida Catrin Karlsson: aldri hørt om! Skal skjekke det ut :))

Kristi Pedersen

21.02.2014 kl.08:56

Hei! Så fin og inspirerende blogg du har! :) Jeg har akkurat laget meg en blogg, og det hadde vært veldig koselig om du ville tatt deg en tur innom den en gang :) Ha en fin dag!

Charlotte Larsen

21.02.2014 kl.11:47

Kristi Pedersen: Heii:) takk for det:) koselig å høre! Ganske ny jeg å!:) Lykke til med bloggen :) skal ta en titt jeg :)

Kristi Pedersen

21.02.2014 kl.11:50

Tusen takk :)

lifeasmariej

23.02.2014 kl.00:12

Hei! jeg har kjøpt zumba hjemme og synes det er en super måte å trene på! Det er god trening for hele kroppen og man slipper og dumme seg ut foran en hel sal med instruktør! og du kan gjøre det når det passer deg uten å måtte dra noe sted, pluss pauser enten med hvile eller slå til med noe styrketrening imellom.

Skriv en ny kommentar

Charlotte Larsen

Charlotte Larsen

25, Drammen

Mitt navn er Charlotte Larsen, jeg er en jente på 24 år, som kommer fra Drammen. Jeg har to søte hunder som jeg elsker! Jegblogger om negledesign, mote, interiør, mat, happenings og generelt om hverdagen min :)

Kategorier

Arkiv

hits