Clear Skin Tips

Sliter du med uren hud? Da har jeg noen tips?.





Unng stress, det er en vesentelig faktor i forrsake akne!


Akne helbredne idgredienser: Meloner, spinat og brokkoli


Naturlig vitamin A ansvarlig for opprettholde normal modning av huden.


Unng flgende: hvitt mel, sukker, fruktjuice, trket frukt, lagret ost, melk, soya, eddik, alkohol og sopp


Proteiner hjelper til redusere akne


Best valg: Fet fisk, kylling, kalkun, egg, gresk yoghurt, whey protein og rdt kjtt


Gode fettstoffer: avokado, r ntter, olivenolje, kokosolje, r kokos og druekjernolje


Drikke mye vann


Nok Svn og hvile


God rens av huden morgen og kveld


Bruk mineral sminke og milde ansiksprodukter


Bruk dagkrem tilpasset din hudtype


Unng f parfyme og hrspray i ansiktet, dette kan tette porene og irritere huden


Sol


Bytte putetrekk ofte


Ikke ta deg i ansiktet med skitne hender, eks etter du har brukt mobilen din, tenk s mye bakterier?..

Hper du fikk noen tips som funker for deg :D



4 kommentarer

Vilde

27.07.2014 kl.13:57

Superfine tips! Takk <3

Charlotte Larsen

27.07.2014 kl.18:16

Vilde: :) <3

Ragnhild

28.07.2014 kl.13:40

Takk for nyttige tips :-)

Charlotte Larsen

29.07.2014 kl.00:47

Ragnhild: :)

Skriv en ny kommentar

Charlotte Larsen

Charlotte Larsen

25, Drammen

Mitt navn er Charlotte Larsen, jeg er en jente p 24 r, som kommer fra Drammen. Jeg har to ste hunder som jeg elsker! Jegblogger om negledesign, mote, interir, mat, happenings og generelt om hverdagen min :)

Kategorier

Arkiv

hits